В книге рассмотрены и проиллюстрированы все разделы базовой техники Сёто-кан — одного из основных стилей восточного боевого искусства — каратэ-до. Изложены также рекомендации по тренировке дыхания, медитации, специальной подготовке. В издание включен терминологический словарь. Сёто-кан отличается линейными перемещениями и линейным приложением силы. Стойки низкие и широкие. Блоки жёсткие. Удары руками мощные и реверсивные с включением в удар бедра. Принцип иккэн-хисацу (одним ударом — наповал) является…

52 шага на пути к новым привычкам, здоровью, отличной памяти и высокой производительности. Маленькие изменения работают. В своей практичной книге Бретт Блюменталь, автор бестселлеров по здоровому образу жизни, рассказывает, как можно укрепить здоровье и благополучие, развивая мозг. Автор предлагает делать по одному небольшому, но важному изменению в неделю - от развития музыкального слуха до потребления полезной для мозга пищи и отказа от мультизадачности. Вместе эти небольшие изменения приведут…

В этой книге вы найдёте подробное описание психологических механизмов, которые вызывают у человека эмоциональные расстройства страх, тревогу, депрессию, апатию, раздражительность. А также целый спектр эффективных психотерапевтических приёмов, необходимых каждому из нас для обретения душевного здоровья, способности радоваться и жить полноценной жизнью. Счастлив по собственному желанию» – уникальная книга по практической психологии. Она выдержала уже десятки переизданий! Автор книги Андрей Курпатов…

Мозг не отличает событий внешнего мира от тех, что происходят у нас в мыслях. Это дает нам свободу творить свою жизнь по собственному желанию. Но мы должны знать и уметь использовать правильные инструменты. Эти инструменты вы найдете в новой книге Джо Диспензы, автора мировых бестселлеров по развитию мозга и способностей, доктора хиропрактики и нейрофизиологии, научного консультанта журнала «Explore!» и участника проекта «Кроличья нора».

Суфий доволен всем, что делает Бог, дабы Бог был доволен всем, что делает суфий. Абу Саид ибн Аби-л-Хэйр Суфийские мудрости, афоризмы и поговорки Суфийские притчи от Навои Суфийские притчи от Джами Суфийские притчи от Руми

Автор начинает с описания явления «обрести и потерять», с которым сталкиваются многие его ученики - неустойчивого состояния «временного» пробуждения на пути к окончательному и полному просветлению. Затем Адьяшанти прямо и откровенно рассказывает обо всех коварных ловушках и тупиках, которые подстерегают человека в духовных поисках и уводят от просветления. К таким ловушкам относятся: потеря смысла жизни, попытки эго использовать открывшиеся знания в своих целях, чувство превосходства, или мания…

Карнеги стоял у истоков создания теории общения, переведя научные разработки психологов того времени в практическую область, разработав собственную концепцию бесконфликтного и успешного общения. Эти книги научат Вас находить друзей, легко общаться с любыми людьми и повысить свою самооценку засчет саморазвития. -Как вырабатывать уверенность в себе и влиять на людей, выступая публично -Как перестать беспокоиться и начать жить -Как преодолеть чувство беспокойства -Как приобрести друзей и оказать влияние…

Эта книга о Любви, но не о той любви, о которой принято говорить, а о той Любви, о Которой нечего сказать. В ней прекращаются слова. Как пишет старец Симеон, автор этой замечательной книги: Любовь всегда пребывает в мире, но это такая Любовь, которую мир не может ни понять, ни удержать, чтобы сделать своей... Новая любовь открыта только детскому чистому сердцу. Автор находит верные глубокие слова, чтобы выразить саму суть духовного опыта Святых Отцов. Тем не менее, многие понятия требуют поянсения.…

Все мы, люди, мечтаем, надеемся, ждем и верим, что рано или поздно с нами произойдет что-то самое главное, самое важное, самое великое – чудо любви, дарящей счастье, восторг, полноту жизни. Но хитрость заключается в том, чтобы перевести взгляд от заоблачных, небесных далей к земной жизни, чтобы остановиться, обернуться и встретиться с любовью здесь, на земле. Чтобы понять, что любовь – в людях, которые нас окружают, которые дарят нам свои заботу и нежность, и даже в лице того, кого мы готовы уничтожить…

Американский писатель, автор книг, посвященных вопросам духовного совершенствования человека. В феврале 1992 года Нил Доналд Уолш пережил необычайные мистические ощущения, которые впоследствии направили его жизнь в экстраординарно новом направлении. В возрасте 49 лет Уолш обнаружил, что его карьера ведущего национального радио ток-шоу – разваливается, также как и его семейные отношения, и то же самое можно было сказать о его здоровье. В порыве отчаяния однажды после бессонной ночи, он встал и ранним…

Люди не для того сотворены, чтобы жить только здесь, на земле, подобно животным, которыя по смерти своей исчезают; но для того единственно, чтобы жить с Богом и в Боге, и жить не сто или тысячу лет, но жить вечно.

Эта брошюра содержит основную информацию для практического освоения аутогенной тренировки (АТ). Наш опыт обучения аутогенной тренировке убеждает в том, что для практического освоения АТ необходимо не так уж много информации. Гораздо большую роль играют систематические занятия, желание преодолеть такие помехи, как забывчивость, неорганизованность.

Книга содержит классически полное описание теории и практики самовнушения. Используя этот мощный, надежный и совершенный метод, любой человек получает возможность благотворно воздействовать на свое физическое и психическое состояние, успешно бороться со стрессами, увеличить выносливость и интерес к жизни.

Широкая популярность и все возрастающий интерес к аутогенной тренировке у нас в стране привели к тому, что за последние десятилетия вышло в свет большое число как научных, так и популярных изданий, посвященных разнообразным методикам психической саморегуляции. Среди них много отечественных и переводных статей, брошюр, методических писем и монографий, но нет ни одной публикации, в которой на первом месте не упоминалось бы имя немецкого психотерапевта Иоганна Шульца. Это закономерно, ибо именно он…

Аннотация к книге "Всадник над облаками" Обращение к вере способно перерождать души людей. Ясное осознание того, что Бог, действительно, существует и что отвечать на Страшном Суде придется за любое зло, причиненное ближним, в считанные дни круто меняет мироощущение главного героя повести. В книге правдиво рассказано о судьбе юноши, выросшего в преступной среде. В ней показаны противоречивые и глубокие переживания молодого человека, побывавшего за порогом земной жизни.Эта повесть ценна для меня тем,…

Ныне рассказаны будут древние сказы, возвращающие на Землю Мудрость Истоков! Слушайте правду о подлинной яви! Внемлите знанью о Боге! Золотыми струями любви Потекут волшебные слова, Были и небыли из сказочной дали Снова придут сюда! Солнце улыбнётся каждому Улыбкою живой, золотой! И обнимет нежно, ласково Чарующий светлый покой! Потечёт по миру доброму Песня — как звонкий ручей! И любовь пробудит души Сиянием своих лучей! Радость в сердцах заискрится! Станет законом добро!… Хочешь узнать, что нужно,…

Автор книги «Американцы на Луне: великий прорыв или космическая афера, доктор физико-математических наук, Попов Александр Иванович при поддержке многочисленных добровольных помощников, обобщил некоторые предыдущие исследования скептиков и дополнил их своими собственными исследованиями. Для чтения книги достаточно знания физики средней школы. Книга выпущена издательством «Вече» (Москва) в 2009 году. С тех пор открыты многие новые факты. Они не отменяют основные выводы книги, но развивают их. Эти…

ВЫ МЕНЯ ЗНАЕТЕ? Я ВАШ ПРОТИВНИК, И ЭТО МОЯ ИСТОРИЯ. Я ТОТ САМЫЙ ВНУТРЕННИЙ ГОЛОС, КОТОРЫЙ ЗАСТАВЛЯЕТ ВАС СОМНЕВАТЬСЯ ВО ВСЕМ И, В ТОМ ЧИСЛЕ, В МОЕМ СУЩЕСТВОВАНИИ. Я ПОДАВЛЕННОСТЬ, ГНЕВ, ЗАВИСТЬ, БЕСПОКОЙСТВО, СТРАХ, ТЩЕСЛАВИЕ И ЭГОИЗМ. Я РАСЦВЕТАЮ НА ВАШЕЙ НЕУВЕРЕННОСТИ И РАЗОЧАРОВАНИИ, НЕГАТИВНОСТИ И ЦИНИЗМЕ. НО ВОТ СЕКРЕТ, КОТОРЫЙ Я РАСКРЫВАЮ ВПЕРВЫЕ: НЕВАЖНО, КАК НИЗКО Я ЗАСТАВИЛ ВАС ПАСТЬ, ВЫ В СИЛАХ ПОВЕРНУТЬ ВСЕ ВСПЯТЬ.

В книге описана методика аутогенной тренировки по Владимиру Леви. Различные упражнения, формулы самовнушения, освоение техники самогипноза и саморегуляции помогут вам всегда оставаться бодрым и здоровым, с легкостью преодолеть стрессы и усталость. Для широкого круга читателей.

Книга «Гипоталамус» - это дерево событий. Есть корень, есть ствол, есть ветки нужные и важные, а есть те, которые по весне обрезают... В этой книге смешалось все, время, пространство, настоящее и будущее, герои вымышленные и герои, живущие среди нас, факты и вымысел, нумерология и предрассудки, жизнь и смерть... Это книга-загадка, книга-головоломка. Не каждому под силу дойти до глубины смысла, однако, каждый, кто, набравшись терпения, дочитает до конца, откроет для себя потрясающий мир масштабного…

Уважаемый читатель! Вы держите в руках книгу, которая написана для вас с целью помочь восстановить зрение, пробудить скрытые в душе способности и реализовать себя как Личность. Но будьте готовы к тому, что с первых же страниц книга будет вас шокировать, вызывать бурю отрицательных эмоций: недовольство, недоброжелательность, гнев, обиду, агрессию в адрес автора. Я готов принять все это на свою голову. Более того, скажу Вам, что если это будет так, то считаю свою задачу выполненной. Заранее знаю,…

Чак Норрис. До сих пор нас разделял экран кино или телевизора. И вот — гораздо более теплое и близкое знакомство — перед нами его книга. И мы увидим, что Норрис действительно очень похож на своих героев.Эта умная, добрая, немного сентиментальная книга, сюжет которой — жизнь Чака Норриса и его друзей, продолжая тематику его кинофильмов, рассказывает о поведении обычного человека в экстремальных условиях. И не важно, с чем это связано: у вас возникли неразрешимые проблемы на работе или в семейных…

Настоящая работа Прогнозно-аналитического центра Академии Управления посвящена вопросам геноцида населения. Авторы преследовали цель показать правду о самых очевидных вредоносных вещах, о которых людям надо знать в первую очередь. Основными средствами геноцида являются алкоголь, табак и другие наркотики. Конечно, все вредные ´привычкиª ó всего лишь следствия (а не первопричины) того, почему люди им подвержены. Первопричины, по которым люди прибегают к ìпомощиî психотропных препаратов (в первую очередь…

Джеймс Аллен (James Allen) родился в 1864 году в Англии, в городе Лейчестер. В раннем детстве он остался сиротой, а потому ему пришлось работать и получать образование самостоятельно. Став взрослым, Джеймс работал клерком в конторе, где выполнял административную работу. Джеймс очень много читал - изучал произведения великого русского писателя Льва Толстого, научные работы Чарлза Дарвина и других известных представителей своего поколения. Он с головой уходил в чтение книг по религии, причем не только…

Настоящая книга, написанная выдающимся популяризатором науки Я.И.Перельманом, знакомит читателя с отдельными вопросами астрономии, с ее замечательными научными достижениями, рассказывает в увлекательной форме о важнейших явлениях звездного неба. Автор показывает многие кажущиеся привычными и обыденными явления с совершенно новой и неожиданной стороны и раскрывает их действительный смысл. Задачи книги развернуть перед читателем широкую картину мирового пространства и происходящих в нем удивительных…

Молитва — это связь с Богом посредством слов. Созерцание — это связь с Богом, которой слова не нужны. В то время когда контакты людей с Богом по большей части ограничены умозрительными религиозными представлениями, Энтони де Мелло рассказывает о том, как ощутить Его присутствие…

В книгах впервые в мире изложена жизнь человека, создавшего боевые искусства Индии, Ирана, Тибета, Китая, Древней Руси, создавшего понятие путь воина, создавшего искусство жить по законам сокровенной красоты мира - Дзэн.

…

Эта книга Ричарда Баха тесно связана сюжетом с «Единственной», она о поиске Великой Любви и смысла жизни и встречи с Единственной.

«Военный летчик» - это книга о поражении и о людях, перенесших его во имя будущей победы. В ней Сент-Экзюпери возвращает читателя к начальному периоду войны, к майским дням 1940 года, когда «отступление французских войск было в полном разгаре». По своей форме «Военный летчик» представляет собой…

Сутра (афоризм) выражает в нескольких словах ту идею, которую она обозначает. Брахма Сутры – это Наука Веданты. При их чтении испытываешь Сладость Наслаждения. Сегодня гармония является требованием времени. Эфемерный мир нуждается в духовном пробуждении. Именно об этом говорится в учении Веданты. Ведические священные писания успокаивающе советуют, проливают мягкий, доброжелательный свет. 

Текст Рамаяны вобрал в себя руководство по праведному поведению во всех ситуациях и во всех условиях; он учит как оправдать рождение человека, как осуществлять управление государством, как регулировать реакции людей и как создавать законы, которые могут контролировать и совершенствовать их устремления. Достаточно было бы внимательно изучить Рамаяну и применять ее в каждодневной жизни, чтобы человечество смогло обрести мир и добиться процветания во всех сферах жизни

Эта книга содержит две Вахини, слившиеся в один поток. Открывая эту серию, Бхагаван писал для публикации в Санатане Саратхи: "Смотрите, вот она приходит - Сатья Сай Вахини, чтобы охладить пыл сражений, чтобы утолить нестерпимую жажду "знаний о себе самом", волна за волной накатывает она вместе с Санатаной Саратхи - связующая цепочка между вами и мной".

Разрешенные сомнения являются лучшим произведением Сатья Саи Баба. Эгоизм можно отмыть лишь с помощью двух моющих средств одновременно: проницательности и отрешенности. Книга рекомендована для самого широкого круга читателей. Очевидно Любовь и почитание Бога-это вода, и все в книге происходит быстро, просто и доступно. После прочтения появляется желание воплотить в жизнь, все описанное.

Путь к Самореализации и Освобождению в Этом Веке Бхагавад Гита значит "Песнь Бога" - это суть индийской духовности. Этот священный текст учит человека преодолевать более низкие побуждения, чтобы осознать свой полный потенциал, что означает осознать себя как вечную Атму, единую с Богом. Здесь представлены речи Сатья Саи Бабы о Бхагавад Гите, в которых Он разбирает две главы Гиты: двенадцатую, которая говорит о Пути Преданности, и вторую, которая обращает внимание на Пути Мудрости и Действия.…

Дорогой Читатель, обращаясь к многочисленному собранию в Гударе много лет тому назад, Бхагаван Шри Сатья Саи Баба сказал: "Вы не ошибетесь, если будете называть меня Премасварупа". Действительно, Баба щедро дарит прему, ищет прему и вселяет прему в сердца людей, внедряет ее в общественное устройство и в механизм взаимодействия наций. Человечеству, которое сбилось с пути, охвачено ужасом и неспособно обуздать зло, порожденное его безумными выходками, необходима Милость и према Бабы для того, чтобы…

Книга представляет собой запись бесед с Бхагаваном Шри Сатья Саи Бабой - аватаром нашей эпохи. Вселенский Учитель говорит о смысле жизни человека, о его истинной природе, назначении во Вселенной и о служении Богу.

Лила Кайвалья Вахини (первоначально опубликованная в журнале "Санатана Саратхи" как серия статей) - это прохладный кристально чистый поток, который течет из под Божественного пера Бхагавана Шри Сатья Саи Бабы, чтобы растворить и убрать все препятствия, такие как сомнения и догмы, бесцельные аргументы и безосновательные фантазии садхака.

Служение, угодное Богу, - это бескорыстное служение людям. Служа другим, вы служите себе, имея редкую удачу очистить и изменить свое" сознание. Благодаря этой книге, составленной из изречений Бхагавана Шри Сатья Саи Бабы, Аватара нашего времени, вы можете узнать об этой важнейшей духовной практике и испытать на себе истинность Его слов.

В этой книге представлены изречения, собранные из бесед и книг Сатьи Саи Бабы и посвященные самому возвышенному искусству - искусству жизни. Его слова наполнены священной энергией, дарующей преображение, духовное видение и веру в себя. Они стали источником вдохновения, силы и любви для многих людей, которые стремятся к счастью, гармонии и пробуждению.

«Автобиография Йога» – единственное в своём роде детальное описание духовного и жизненного пути одного из крупнейших Учителей йоги. Впервые увидевшая свет в 1946 г., книга Парамахансы Йогананды не только вошла в анналы классики йоги, но и стала уникальным по своей доступности и увлекательности введением в эту древнюю науку. Это один из самых откровенных документов, когда-либо появлявшихся на Западе. Она раскрывает глубочайшие недра ума и сердца индийского народа и духовные…

Мохандас Карамчанд «Махатма» Ганди (Gandhi, 2 октября 1869, Порбандар, Гуджарат - 30 января 1948, Нью-Дели) - один из руководителей и идеологов движения за независимость Индии от Великобритании. Его философия ненасилия (сатьяграха) оказала влияние на движения сторонников мирных перемен. Семья Ганди была достаточно обеспеченной, чтобы позволить детям получить хорошее образование и Мохандас в 19 лет отправился в Лондон для обучения юриспруденции. По завершению учёбы в 1891 году…

Эта небольшая книга написана на основе нескольких экспедиций по Алтаю. Но повествование не носит чисто документальный характер. Персонажи, которые встречаются в книге это обобщенные образы тех реальных людей, с которыми мне удалось встретиться и общаться во время этих экспедиций. Все описанные события имели свой прототип в реальности, но не всегда в таком виде и в такой последовательности, как они описаны.…

Учение выдающегося индийского мистика-суфия Хазрата Инайят Хана (1882–1927), включающее широчайший круг проблем и конкретных вопросов, большей частью было изложено им в лекциях 1918–1926 годов. В соответствии с традицией, мастер не писал теоретических трудов, но щедро делился со всеми жаждавшими глубинного познания своей одухотворенной мыслью, облеченной в живое слово.

Грег Мортенсон подрабатывал медбратом, ночевал в машине, а свое немногочисленное имущество держал в камере хранения. В память о погибшей сестре он решил покорить самую сложную гору К2. Эта попытка чуть ли не стоила ему жизни, если бы не помощь местных жителей. Несколько дней, проведенных в отрезанной от цивилизации пакистанской деревушке, потрясли Грега настолько, что он решил собрать необходимую сумму и вернуться…

В книге рассказывается о двух удивительных девочках из никому неизвестного горного хутора, которые обладают чудесными способностями, талантами и мировоззрением. Несмотря на то, что они живут вдали от людей, в глухом и недоступном уголке планеты, им очень подробно известно о нашей цивилизации и об истории её возникновения. Их знание о нас настолько своеобразно и неожиданно, что порою чувствуешь лёгкий шок и не…

Этот небольшой роман на сорока страницах "Письма Баламута" изложен в виде писем старого беса – искусителя, адресованные бесу начинающему о методах и способах "работы" с людьми. В такой замысловатой и необычной форме писатель К.С.Льюис пытается представить изнанку нашей духовной жизни. Но именно такой способ повествования помогает разобраться Вам во многих внутренних проблемах.

В этой книге приведены – в притчевой форме – советы от Бога о том, какими качествами должен обладать успешный духовный искатель. В комментарии, написанном известным по многим книгам и фильмам духовной тематики учёным-биологом Владимиром Антоновым, даны подробные разъяснения по методологии духовного совершенствования. Книга рассчитана на всех тех, кого интересует не лишь обрядовая сторона религии, но действительная реализация в себе главной заповеди Иисуса Христа: "Будьте совершенны, как…

Джед МакКена (Jed McKenna) — практически никому неизвестный американский мастер. Вне традиций, вне учений (хотя очень уважает дзен). То, что не может быть проще "Закончив перечислять огромное число аспектов своего духовного пути, она смотрела на меня в ожидании ответа – с надеждой на одобрение, возможно даже на похвалу. Мне не очень-то нравится разбивать надежды красивых молодых девушек, но такая уж моя работа. Я – просветлённый. –…

Экхарт Толле (Eckhart Tolle) - немецкий/канадский духовный учитель, мотивационный оратор и писатель. Он родился 16 февраля 1948 в городе Люнен, Германия. Экхарт окончил Лондонский Университет, где изучал литературу, иностранные языки и философию. Первая из его пяти книг - это научно-популярный бестселлер «Сила момента СЕЙЧАС», который был переведен на 33 языка. Его второй книгой является работа «Новая земля», в ней он изучает структуру человеческого эго и то, как оно действует, чтобы отвлечь людей…